Mô tả
Bột lá húng tây – Gia vị thần kỳ cho mọi bữa ăn
Bột lá húng tây (hay còn gọi là bột basil) là một loại gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn trên thế giới, đặc biệt là ẩm thực Ý. Với hương thơm nồng nàn, vị cay nhẹ đặc trưng, bột húng tây không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lợi ích của bột lá húng tây
- Gia tăng hương vị: Bột húng tây có khả năng làm tăng hương vị của các món ăn, mang đến một hương thơm nồng nàn, kích thích vị giác.
- Nguồn cung cấp chất chống oxy hóa: Basil chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, ngăn ngừa lão hóa.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Bột basil có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Kháng khuẩn: Basil có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng.
Cách sử dụng bột lá húng tây
Bột lá húng tây có thể được sử dụng trong rất nhiều món ăn khác nhau, từ món Âu đến món Á.
- Món Ý: Pizza, pasta, sốt cà chua, súp…
- Món Á: Xào, nướng, làm gia vị ướp thịt…
- Đồ uống: Làm trà, pha chế cocktail…
- Làm gia vị ướp: Trộn bột basil với các loại gia vị khác như tỏi, tiêu, muối để tạo ra hỗn hợp ướp thịt, hải sản thơm ngon.
- Làm sốt: Bột basil là thành phần không thể thiếu trong nhiều loại sốt như sốt pesto, sốt cà chua.
Công thức nấu ăn với bột lá húng tây
- Mì Ý sốt pesto: Một món ăn kinh điển của Ý, kết hợp hoàn hảo giữa bột basil, phô mai Parmesan, hạt thông và dầu oliu.
- Gà nướng sốt húng tây: Gà ướp với hỗn hợp bột basil, tỏi, dầu oliu sẽ trở nên thơm ngon và đậm đà hơn.
- Súp cà chua với basil: Một món súp ấm áp và bổ dưỡng, hương vị thơm ngon của basil sẽ làm bạn thích mê.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.